茎ブロッコリー、フダンソウ、キャベツ、じゃがいも、ズッキーニ、ミニトマト(赤、黒）

中玉トマト、大玉トマト、ナス（丸ナス、水ナス、真黒ナスのどれか）甘長唐辛子、ピーマン

キュウリ（四葉、半白、地這のどれか）、葉付き人参、バジル、枝付き枝豆、ササゲ  

の中から8～12品。

■ナスに丸ナスも加わりました。

この丸ナスは普通のナスのような黒紫色をしていないこともあり、煮込んでも色抜けしません。 ですので、煮物などにも使いやすいナスです。

皮は普通のナスに比べて少し硬めですが、果肉は加熱すると驚くほど柔らかく、とてもジューシーです。

「厚めの輪切りにして、オリーブオイルを染み込ませながら、柔らかくなるまで焼く」 これだけで驚きのコクと美味しさが楽しめてしまいます♪

■先日、ササゲのお花が咲き出したという投稿をさせてもらいましたが、早くも実が続々とつき始めました。

やっぱりこの季節の生育スピードは物凄いものです。

このササゲは三尺ササゲといって、長さが50㎝以上にもなるとっても長〜いササゲです。 主に若採りした鞘を鞘インゲンのように食べるお野菜です。

コリコリした食感と、独特の風味がとても美味しく病みつきになります。

おひたし、天ぷら、炒め物、汁物の具、使い道の幅が広いので、色々と試してもらえたら嬉しいです♪

■夏のお野菜は、オクラ、モロヘイヤ、エンサイなどがまだ控えていますが、もうお野菜セットはすっかり夏バージョンです♪

今年はありがたいことに、初夏あたりから、お野菜を沢山採らせてもらえているので、ご注文枠にまだまだ余裕があります。

ですので、皆様、遠慮なくガンガンご注文くださいね♪

※写真は今日のLセットの一例です。（量のご参考までに）